В сезон простуд добавляйте в чай имбирь и мяту
Мята освежает дыхание, успокаивает нервы и помогает при проблемах с пищеварением. А её аромат способен поднять настроение даже в самый пасмурный день.
Корень имбиря в свою очередь обладает противовоспалительными свойствами, а также помогает бороться с першением в горле.
Но настоящей звездой осеннего сезона можно смело назвать облепиху. Эта ягода — кладезь витаминов и антиоксидантов. Чай с облепихой не только вкусный, но и невероятно полезный. Он укрепляет иммунитет и помогает организму бороться с вирусами.
…и водку